Beckenbodentraining „starke Mitte“
Egal ob die Geburt erst grade war, oder schon einige Jahre zurück liegt. Dieser Kurs richtet sich an Mütter die Ihren Beckenboden kräftigen und die eine starke Mitte wieder zurück haben möchten. Hast du vielleicht immer noch eine Rektusdiastase? Oder eine Schwäche im Beckenboden? Oder möchtest du was gegen deine Rückenschmerzen machen?
Dann ist dieser Kurs genau der Richtige für dich!
Termine
Mittwoch 18:45 – 19:45
ab 23.09.
Donnerstag 18:15 – 19:15
Kursdauer und -gebühr:
10 Wochen – 150 Euro
Da es sich um Präventionskurse handelt, werden diese mit bis zu 80% von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Anmeldung
Kontakt
Wiebke Reister
Physiotherapeutin und Yogalehrerin
0163 / 28 90 824
kontakt@wiebkereister.de
www.wiebkereister.de