Beckenbodentraining „starke Mitte“
Egal ob die Geburt erst gerade war, oder schon einige Jahre zurück liegt. Dieser Kurs richtet sich an Mütter die Ihren Beckenboden kräftigen und die eine starke Mitte wieder zurück haben möchten. Hast du vielleicht immer noch eine Rektusdiastase? Oder eine Schwäche im Beckenboden? Oder möchtest du was gegen deine Rückenschmerzen machen?
Dann ist dieser Kurs genau der Richtige für dich!
Termine
Dienstag 09:30 – 10:30 – ONLINE
Mittwoch 17:30 – 18:30 – Präsenz/Online
Kursdauer und -gebühr:
10 Wochen – 170 Euro
Da es sich um Präventionskurse handelt, werden diese mit bis zu 80% von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Anmeldung
Kontakt
Wiebke Reister
Physiotherapeutin und Yogalehrerin
0163 / 28 90 824
kontakt@wiebkereister.de
www.wiebkereister.de